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Quale DVD dovrebbe acquistare?

Dr Paul Lam Dr Lam ti guida nella scelta del DVD giusto per te. Il suo team di tai chi e specialisti medici ha creato questi prodotti con l'obiettivo di aiutarti a migliorare la tua salute e il tuo tai chi.

Clicca qui per un'immagine più grande della copertina del DVD di Tai Chi per artrite Il dott. Paul Lam e il suo team di tai chi e specialisti medici hanno creato una serie di DVD per aiutarti a imparare il tai chi e migliorare la tua salute. Per trovare un DVD adatto alle tue esigenze, puoi:

Informazioni sui nostri DVD


Sfoglia la nostra gamma di prodotti

  • Serie di salute - progettato per migliorare la salute e la qualità della vita e dimostrato da studi medici per essere sicuro ed efficace. Basi per l'artrite, il diabete e l'osteoporosi supportano i programmi.
  • La serie di principianti - Ideato per i principianti con esperienza di tai chi anteriore minima o nulla. Ti sentirai quasi come se fossi in una delle classi di Dr Lam.
  • La serie intermedia - consigliato per le persone con circa un anno di esperienza nel Tai Chi, per migliorare le tue capacità.
  • La serie avanzata - raccomandato per le persone con approssimativamente due o più anni di esperienza nel tai chi.

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Scopri qual è il prodotto che Dr Lam ti consiglia

Tu sei:

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Se sei un principiante adulto che vuole migliorare la salute

Dr Lam raccomanda: DVD di Tai Chi per principianti e manuale. Dovresti anche leggere questo articolo: Guida per l'utilizzo del pacchetto Tai Chi per principianti.

Prodotti aggiuntivi:

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Se sei un adulto più anziano che vuole migliorare la tua salute

Dr Lam raccomanda: DVD di Tai Chi per adulti.

Prodotti aggiuntivi:

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Se sei una persona con artrite o condizioni simili

Dr Lam raccomanda: DVD di Tai Chi per artrite e manuale Dovresti anche leggere questo articolo: Guida per l'utilizzo del pacchetto Tai Chi per l'artrite

Prodotti aggiuntivi:

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Se sei una persona con mal di schiena

Dr Lam raccomanda: DVD di Tai Chi per il mal di schiena e Manuale di Tai Chi per l'artrite (perché le posizioni sono le stesse). Dovresti anche leggere questo articolo :: Guida per l'utilizzo del pacchetto Tai Chi per il mal di schiena

Prodotti aggiuntivi:

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Se sei una persona con osteoporosi

Dr Lam raccomanda: Tai Chi per Osteoporosi DVD

Prodotti aggiuntivi:

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Se sei una persona con diabete o condizioni simili

Dr Lam raccomanda: DVD di Tai Chi per Diabete e manuale

Prodotti aggiuntivi:

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Se sei una persona con problemi cardiaci

Dr Lam raccomanda: DVD di Tai Chi per Diabete e manuale

Prodotti aggiuntivi:

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Se sei una persona con un problema polmonare come l'asma / bronchiectasie

Dr Lam raccomanda: DVD di Tai Chi per artrite e manuale Dovresti anche leggere questo articolo: Guida per l'utilizzo del pacchetto Tai Chi per l'artrite

Prodotti aggiuntivi:

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Se sei una persona con una condizione di indebolimento come la sindrome da stanchezza cronica o la fibromialgia

Dr Lam raccomanda: DVD di Tai Chi per il mal di schiena e manuale

Dovresti anche leggere questo articolo: Guida per l'utilizzo del pacchetto Tai Chi per il mal di schiena

Prodotti aggiuntivi:

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Se sei una persona che usa il tai chi per ridurre lo stress o migliorare la depressione

Dr Lam raccomanda: DVD di Tai Chi per artrite e manuale Dovresti anche leggere questo articolo: Guida per l'utilizzo del pacchetto Tai Chi per l'artrite

Prodotti aggiuntivi:

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Se stai cercando un programma per bambini piccoli, per migliorare la salute e il coordinamento

Dr Lam raccomanda: Tai Chi 4 Kidz

Prodotti aggiuntivi:

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Se vuoi migliorare il tuo tai chi o partecipare alla competizione

Dr Lam raccomanda: I libri di Dr Lam e le serie intermedie e avanzate di DVD. Raccomanda in particolare:

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Come utilizzare al meglio i nostri DVD / video

  • Seguire attentamente le istruzioni sul DVD / video.
  • Prendi prima una panoramica dell'intero DVD / video per orientarti.
  • Impara una piccola sezione alla volta; pratica fino a quando non si ha familiarità con esso prima di procedere alla successiva.
  • Essere pazientare; i benefici e il divertimento del Tai Chi verranno da te in tempo utile.
  • Assegna un orario ogni giorno per la pratica, con la minima distrazione possibile.
  • Utilizza uno specchio, una finestra riflettente o una videocamera per correggere la postura.
  • Cerca di lavorare con il tuo istruttore o trova un amico con cui praticare.

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Nota sui nostri DVD: Il dott. Paul Lam e il suo team di tai chi e specialisti medici hanno creato una serie di DVD per aiutarti a imparare il tai chi e migliorare la tua salute. Ogni titolo è unico nella sua composizione e include semplici istruzioni passo-passo. Il metodo di insegnamento è progettato per farti sentire come se avessi una lezione personale dal Dr Lam. Tutti i titoli sono prodotti professionalmente con qualità delle immagini trasmesse. Dr Lam supporta i suoi prodotti online rispondendo a qualsiasi domanda a Chiedi al dott. Lam. Per i nostri acquirenti diretti offriamo la garanzia soddisfatti o rimborsati entro 30 giorni dall'acquisto. Benvenuto a Contattaci per assistenza e / o con i tuoi commenti.

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2013-12-12T06:46:03+00:00