Qi (energia vitale) e Quan (arte marziale)


Dottor Paul Lam
Qi ha molti significati in cinese; il più comune è l'aria. Nel contesto del Tai Chi significa l'energia interna. Quan significa letteralmente un pugno, quando viene usato dopo qualsiasi nome diventa uno stile di arte marziale. Ad esempio Tai Ji Quan (il perno yin che scrive per Tai Chi); Ba Gua Quan e XingYi Quan, i successivi due sono famosi stili marziali interni. Questo articolo discuterà quali sono Qi e Quan, le loro connessioni e come migliorare il Qi per consentire al tuo Quan di raggiungere un livello più alto.
Qi e Quan