Introduzione del Tai Chi di John Mills


John Mills
John ti offre un'introduzione esauriente su cosa sia il tai chi, qualche storia e diversi aspetti. Articolo ideale per i principianti che sono interessati al tai chi.

(Questa è la trascrizione di un discorso tenuto da John al workshop 2002 condotto a Sydney dal dott. Paul Lam).

John Mills che pratica 42 forma il tai chiVoglio parlare principalmente ai principianti qui stamattina. So che abbiamo un bel po 'di persone che sono abbastanza nuove per il Tai Chi e ne abbiamo anche alcune che hanno il loro primo sapore allettante. Ti darò un po 'di storia, e daremo un'occhiata ad alcune idee dietro al Tai Chi. Ricordo ancora quando ho iniziato a pensare che tutti quelli che facevano il tai chi stessero imparando la stessa cosa, quindi è davvero fantastico che tu sia in grado di venire in un posto come questo e vedere accadere così tante cose diverse. Per me è stata una vera rivelazione e in realtà abbastanza confusa quando ho iniziato a capire quanto sia complesso tutto ciò.
Se chiedi a un gruppo di persone quale sia il tai chi per loro, troverai spesso una notevole diversità di opinioni. Alcune persone ci diranno che è un'esperienza quasi mistica intrisa di concetti orientali e filosofia taoista. Alcuni lo chiamerebbero una meditazione commovente. Altri insistono che è un'arte marziale molto efficace, eppure ci sono anche persone che potrebbero dirci che il tai chi è solo un modo divertente per fare un po 'di esercizio fisico!

Quando ho iniziato ho pensato che il tai chi fosse puramente per l'esercizio e la salute e nient'altro. Ma dopo un po 'ho iniziato ad avere problemi a capire molte cose che ho letto. Penso che ciò che più mi ha incuriosito è stato che se il tai chi è una meditazione commovente e una cosa filosofica, perché tutto ciò che ho letto parla di sconfiggere un avversario? Ricordo che mi alzai presto una mattina e andai in un parco a Cabramatta, qui a Sydney, e guardavo tutte queste persone che praticavano. La prima cosa che ho notato è che tutti questi diversi gruppi di persone stavano facendo cose diverse, e la seconda cosa che ho notato è che non ne ho riconosciuto nulla! Lo ricordo bene perché è stata la prima volta che ho capito che non tutti quelli che imparano il tai chi stavano facendo la stessa cosa. Sono stato particolarmente colpito dalle persone di 2 che ho realizzato che si esercitavano l'una sull'altra e non solo l'una con l'altra. Quando ebbero finito, andai da loro e ricordo di aver detto qualcosa del tipo "So che il Tai Chi è basato su un'arte marziale"