Una dichiarazione di posizione - Tai Chi per l'artrite


Dottor Paul Lam
Chiunque sia coinvolto nell'insegnamento o nella pratica del Tai Chi per l'artrite dovrebbe evitare la fase finale della formazione per l'applicazione di arti marziali.

Laboratorio Jan 04 - Tai chi per classe arthrtisIl Tai Chi per l'artrite è un programma facile da apprendere, sicuro ed efficace. L'obiettivo del programma è principalmente quello di alleviare il dolore e migliorare la qualità della vita delle persone con artrite. Secondo, migliorerà quasi tutti gli altri aspetti della salute per le persone con o senza artrite. L'alto rischio di lesioni non è coerente con i nostri obiettivi.

Chiunque sia coinvolto nell'insegnamento o nella pratica del Tai Chi per l'artrite dovrebbe evitare la fase finale dell'applicazione marziale. Comprendere i principi essenziali è importante; la visualizzazione dovrebbe essere utilizzata per la pratica. Le sparatorie, le mani di spinta o l'allenamento di movimenti di consegna rapida non sono appropriati. Dimostrare l'intenzione di un movimento non dovrebbe essere fatto con il contatto fisico per evitare la possibilità di lesioni. Gli studenti o gli istruttori che desiderano perseguire questi sforzi dovrebbero farlo al di fuori dell'area di questo programma.